Hafer entspelzt Bioland, 1kg

Hafer entspelzt Bioland, 1kg

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Davert
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Infos

Hafer ist leicht verdaulich und als Energiespender unübertroffen. Er eignet sich hervorragend als Frühstücksgetreide, aber auch in Brot oder Suppen.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

125g Hafer in leicht gesalzenem Wasser aufkochen und 25-35 Minuten bei geringer Hitzezufuhr köcheln lassen.

Zutaten

HAFER*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 55.7 g
davon Zucker 1.1 g
Ballaststoffe 9.7 g
Eiweißgehalt 10.7 g
Salz 0.02 g

Allergiehinweise


Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
glutenhaltiges Getreide: enthalten
Hafer: enthalten
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein
Schalenfrüchte: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
Soja: Kann in Spuren enthalten sein